Tag 5, Woche 3: 45 Minuten auf dem Bike+ mit Tunde sind alles, was zwischen dir und deiner letzten Arbeitswoche steht. Behalte das während des Kurses im Hinterkopf, der einen harten Abschluss enthält, um dich auf den Turkey Burn vorzubereiten!

45 min Countdown to TB Ride, Wk3 D5

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Cycling

Thema

Ein beliebiges Indoor-Fitnessbike

Musik

In this 20-minute indoor cycling workout, keep the beat as you pedal along to a pop playlist. Cody Rigsby leads you through this quick, effective, and fun ride that includes resistance intervals and cadence intervals with recoveries. Finish off the ride with a climb.

Ride to pop hits in this 20-minute Pop Ride with Cody Rigsby. Class includes Flat Road, Intervals, Recovery, Climb and Descending Recovery segments.

20 Min Pop Ride with Intervals & Climb - Cody Rigsby

Everything You Want

The Chase

Plenty Of Time

What I See (feat. Mia Pfirrman)

Your Hands on Me

Your Hands on Me (feat. Vicki Vox)

You = Trouble

Follow The Trail

NO CURVES

NO CURVES (feat. Molife)

Warm-up

Cool Down

20-Minute Pop Ride with Cody Rigsby Video

Duality

Ocean Drive

Let's Go Back

I Wanna Be Your Lover (Radio Edit)

The Boy Is Mine (Remixes) (feat. Alexandra Prince)

The Boy Is Mine (Radio Edit) (feat. Alexandra Prince)

Call Me

Some Covers (Volume One)

Day 'N' Nite (Original Mix)

All Cried Out (feat. Alex Newell) [Radio Edit]

Around the World (La La La La La)

Club Future Nostalgia (DJ Mix)

Hallucinate (Mr Fingers deep stripped mix) [Mixed]

Summer Hits 2023

Beggin'

chemistry (Deluxe)

mine (Ty Sunderland Remix)

Find Me (feat. Birdy)

Sweet Dreams

Be My Lover

COWBOY CARTER

YA YA

As I Am (Expanded Edition)

Superwoman

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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