Direkt zum Inhalt
45 min Club Bangers Ride

45 min Club Bangers Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Alex Toussaint

Cycling

Peloton App

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Join Alex Toussaint for the 45 min Club Bangers Ride and immerse yourself in an energetic workout. This theme class features infectious hip-hop/rap playlists that turn your ride into a party. Alex’s collection of Club Bangers themed rides will keep you motivated throughout the 45 minutes duration. Pedal to the beat and feel the rhythm as you work out. Get ready to ride with Alex in this high-energy session.

Explizit

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Drake, Wale, David Guetta, Future

Wiedergabeliste

  • Malice 'N Wonderland

    I Wanna Rock

    Snoop Dogg
  • Scorpion

    Nonstop

    Drake
  • Shmoney (feat. Quavo & Rowdy Rebel)

    Shmoney (feat. Quavo & Rowdy Rebel)

    Bobby Shmurda, Quavo, Rowdy Rebel

Wiedergabeliste

  • Malice 'N Wonderland

    I Wanna Rock

    Snoop Dogg
  • Scorpion

    Nonstop

    Drake
  • Shmoney (feat. Quavo & Rowdy Rebel)

    Shmoney (feat. Quavo & Rowdy Rebel)

    Bobby Shmurda, Quavo, Rowdy Rebel
  • I Like to Move it (Spankers Remix)

    I Like to Move it (Spankers Remix)

    Nicola Fasano, Miami Rockets

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    2 Bewegungen

    8 min

  • cycling

    Cycling

    6 Bewegungen

    36 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%