
45 min Climb Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Hannah Frankson
Cycling
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenZugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+
Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad
App entdecken
Weitere Informationen
Join Hannah Frankson for the 45 min Climb Ride, a hills-based class designed to challenge your resistance and boost your output. This climb class will have you pushing through various hill segments, leaving each one behind as you ride to the top. Set to an energetic electronic music soundtrack, this session will keep you motivated and engaged. Focus on strengthening your hamstrings, quads, and glutes as you tackle each incline. Get ready to conquer the hills and elevate your ride with Hannah's expert guidance.
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Alicia Keys, Dua Lipa, Ne-Yo, ODESZA
Wiedergabeliste

Rainfall
Masicka
Houdini
Dua Lipa
Only In My Mind
Kenya Grace
Wiedergabeliste

Rainfall
Masicka
Houdini
Dua Lipa
Only In My Mind
Kenya Grace
Differently (feat. MIST)
Bru-C, MIST
Kursplan

Warm-up
3 Bewegungen
Cycling
5 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
28%









