
45 min Climb: Palomar Mountain Part 2
Erstmals ausgestrahlt am
Christine D'Ercole
Cycling
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Join Christine D'Ercole for 45 min Climb Palomar Mountain Part 2, a climb class designed to challenge you as you ascend California’s Palomar Mountain. Clip in to experience the challenging terrain as you make your way to the top. This class focuses on working your glutes, hamstrings, and quads. Enjoy the alternative music genre that will keep you motivated throughout the session. Christine will guide you through this invigorating climb.
Explizit
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Foo Fighters, Green Day, Glass Animals, Muse
Wiedergabeliste

In the Meantime
Spacehog
Dig Down
Muse
Seven Nation Army
The White Stripes
Wiedergabeliste

In the Meantime
Spacehog
Dig Down
Muse
Seven Nation Army
The White Stripes
Car Radio
twenty one pilots
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
1 Bewegung
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%






