Sweat with Jess Sims in this 45 min Bootcamp: Full Body featuring r&b music. Advanced intervals, EMOM, AMRAP and Push Up Jack target glutes, quads and hamstrings.

45 min Bootcamp: Full Body | Peloton Cycling-Kurse

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Bike Bootcamp

Full Body

Join Jess Sims for the 45 min Bootcamp Full Body class. This advanced class combines heart-pumping intervals on the Bike with full-body moves on the floor, providing an efficient and well-rounded workout. With a focus on both cardio and strength, you'll work your glutes, quads, and hamstrings. Get ready to sweat to the beat of R&B music. This session is perfect for those looking to challenge themselves and build strength.

Leichte Hanteln

Mittelschwere Hanteln

Schwere Hanteln

Workout-Matte

Cycling

Musik

In this 20-minute indoor cycling workout, keep the beat as you pedal along to a pop playlist. Cody Rigsby leads you through this quick, effective, and fun ride that includes resistance intervals and cadence intervals with recoveries. Finish off the ride with a climb.

Ride to pop hits in this 20-minute Pop Ride with Cody Rigsby. Class includes Flat Road, Intervals, Recovery, Climb and Descending Recovery segments.

20 Min Pop Ride with Intervals & Climb - Cody Rigsby

Everything You Want

The Chase

Plenty Of Time

What I See

Your Hands on Me

Your Hands on Me (feat. Vicki Vox)

You = Trouble

Follow The Trail

NO CURVES

NO CURVES (feat. Molife)

Warm-up

Cool Down

20-Minute Pop Ride with Cody Rigsby Video

45 Min Full Body Bike Bootcamp with Push Up Jacks - Jess Sims

God's Son

I Can

#1 to Infinity

Fantasy (Bad Boy Fantasy) (feat. O.D.B.)

My Boo: R&B Dance

Freek-a-Leek

Reggae Gold 25th Anniversary: '90s Rewind

Girls Dem Sugar (Remix)

Tarantula

Bouncin' Back (Bumpin' Me Against the Wall) (Extended Version) (feat. Pharrell Williams)

Physical (Remixes)

Physical (Ofenbach Remix)

Ultimate Toni Braxton

Un-Break My Heart (Soul-Hex Anthem Radio Edit)

Stranger in My House

Stranger in My House (Thunderpuss Radio Mix)

Real EP

Real

GOD DID

KEEP GOING (feat. Lil Durk, 21 Savage & Roddy Ricch)

Case Of The Ex (feat. Mya Francis)

Pure... 90s R&B

Sittin' Up In My Room (from Waiting to Exhale - Original Soundtrack)

Übergang

45 min Bootcamp: Full Body

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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