Sweat with Jess Sims in this 45-minute Bootcamp: Full Body featuring hip-hop/rap music, Intervals, Split Squat and AMRAP targeting glutes, quads, hamstrings.

45 min Bootcamp: Full Body | Peloton Cycling-Kurse

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Bike Bootcamp

Full Body

Join Jess Sims for 45 min Bootcamp Full Body, an intermediate level class that combines cardio and strength workouts. You will start with heart-pumping intervals on the Bike and then transition to full-body moves on the floor. This body focus bike bootcamp targets your glutes, quads, and hamstrings for a comprehensive workout. Enjoy the energetic beats of hip-hop/rap music to keep you motivated throughout the session. Get ready for an efficient and well-rounded fitness experience.

Leichte Hanteln

Mittelschwere Hanteln

Workout-Matte

Cycling

Musik

In this 20-minute indoor cycling workout, keep the beat as you pedal along to a pop playlist. Cody Rigsby leads you through this quick, effective, and fun ride that includes resistance intervals and cadence intervals with recoveries. Finish off the ride with a climb.

Ride to pop hits in this 20-minute Pop Ride with Cody Rigsby. Class includes Flat Road, Intervals, Recovery, Climb and Descending Recovery segments.

20 Min Pop Ride with Intervals & Climb - Cody Rigsby

Everything You Want

The Chase

Plenty Of Time

What I See

Your Hands on Me

Your Hands on Me (feat. Vicki Vox)

You = Trouble

Follow The Trail

NO CURVES

NO CURVES (feat. Molife)

Warm-up

Cool Down

20-Minute Pop Ride with Cody Rigsby Video

45 Min Full Body Bike Bootcamp with Gorilla Rows - Jess Sims

MEGATRON

Runaway Love Hit Pack

Get Back ((Edited))

I'm Goin In (feat. Lil Wayne & Young Jeezy)

Mad Love (Versions)

Mad Love

Lovin On Me

Through The Rain - EP

Through The Rain (Hex Hector/Mac Quayle Radio Edit)

Satisfied

Money To Blow (feat. Drake & Lil Wayne)

Money To Blow (Edited Version) (feat. Drake)

Thinkin Bout You (Radio Edit)

Thinkin Bout You

AFTER

AMEIANOITE (Clementaum Remix)

Rhythm (Of The Night)

Confessions (Expanded Edition)

Yeah! (feat. Lil Jon & Ludacris)

Numb (Alok Remix)

Part III

Dance With Me

Übergang

45 min Bootcamp: Full Body

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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