Direkt zum Inhalt
30 min XOXO, Cody

30 min XOXO, Cody

Erstmals ausgestrahlt am

Cody Rigsby

Cycling

Peloton App

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Join Cody Rigsby for 30 min XOXO, Cody, a theme class that will have you moving to an ultra-pop-themed playlist. In this 30 minutes session, Cody will be your most loyal bestie, offering advice and motivation throughout. The class focuses on working your glutes, hamstrings, and quads, ensuring a balanced workout. With pop music setting the tone, you'll stay energized from start to finish. Get ready to clip in and enjoy the ride with Cody Rigsby!

Explizit

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Ariana Grande, Madonna, Bruno Mars, Ludacris

Wiedergabeliste

  • J.Lo

    Love Don't Cost a Thing

    Jennifer Lopez
  • Money Maker

    Money Maker (feat. Pharrell)

    Pharrell, Ludacris
  • thank u, next

    7 rings

    Ariana Grande

Wiedergabeliste

  • J.Lo

    Love Don't Cost a Thing

    Jennifer Lopez
  • Money Maker

    Money Maker (feat. Pharrell)

    Pharrell, Ludacris
  • thank u, next

    7 rings

    Ariana Grande
  • Money

    Money

    Cardi B

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    4 min

  • cycling

    Cycling

    1 Bewegung

    25 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%