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30 min WHM: Epic Sing-Along Ride

30 min WHM: Epic Sing-Along Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Jenn Sherman

Cycling

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Celebrate Women’s History Month in this 30 minutes Epic Sing-Along Ride with Jenn Sherman. The class title is 30 min WHM Epic Sing-Along Ride, and it features a pop music genre to keep you energized. This theme class focuses on engaging your hamstrings, quads, and calves. Join Jenn Sherman for an enjoyable and motivating ride. This class is a great way to celebrate and stay active simultaneously.

Explizit

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Britney Spears, P!nk, Miley Cyrus, Kelly Clarkson

Wiedergabeliste

  • Baby One More Time

    ...Baby One More Time

    Britney Spears
  • Survivor

    Survivor

    Destiny's Child
  • Breakaway

    Since U Been Gone

    Kelly Clarkson

Wiedergabeliste

  • Baby One More Time

    ...Baby One More Time

    Britney Spears
  • Survivor

    Survivor

    Destiny's Child
  • Breakaway

    Since U Been Gone

    Kelly Clarkson
  • The Studio Album Collection: 1975 - 1985

    We Are Family (1995 Remaster)

    Sister Sledge

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    4 min

  • cycling

    Cycling

    5 Bewegungen

    25 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

14%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

14%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%