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30 min Whitney Houston Ride

30 min Whitney Houston Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Erik Jäger

Cycling

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Join Erik Jäger for the 30 min Whitney Houston Ride, a music cycling class that celebrates Whitney Houston's greatest hits. This 30 minutes session features a pop music genre, creating an engaging atmosphere for your workout. Erik will guide you through a ride that targets your glutes, hamstrings, and quads. Whitney’s timeless voice will accompany you, making every pedal stroke more enjoyable. Experience the energy and motivation of riding to one of the most iconic voices in music history.

Untertitel: DE, EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Whitney Houston, Kygo

Wiedergabeliste

  • My Love Is Your Love

    My Love Is Your Love

    Whitney Houston
  • Whitney Houston (The Deluxe Anniversary Edition)

    How Will I Know

    Whitney Houston
  • The Bodyguard - Original Soundtrack Album

    I Will Always Love You

    Whitney Houston

Wiedergabeliste

  • My Love Is Your Love

    My Love Is Your Love

    Whitney Houston
  • Whitney Houston (The Deluxe Anniversary Edition)

    How Will I Know

    Whitney Houston
  • The Bodyguard - Original Soundtrack Album

    I Will Always Love You

    Whitney Houston
  • 90s 100 Hits

    It's Not Right but It's Okay

    Whitney Houston

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    4 min

  • cycling

    Cycling

    6 Bewegungen

    25 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%