
30 min Vocal Legends Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Charlotte Weidenbach
Cycling
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Diesen Monat feiern wir Frauen! Deshalb würdigen wir Powerfrauen, die zu den besten Sängerinnen und Songwriterinnen ihrer Generation gehören.
Explizit
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Dua Lipa, Madonna, Miley Cyrus, Christina Aguilera
Wiedergabeliste

Ready or Not
Fugees, Ms. Lauryn Hill, Wyclef Jean, Pras
Just A Girl
No Doubt
Survivor
Destiny's Child
Wiedergabeliste

Ready or Not
Fugees, Ms. Lauryn Hill, Wyclef Jean, Pras
Just A Girl
No Doubt
Survivor
Destiny's Child
Back To Black
Amy Winehouse
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
7 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
28%





