
30 min UK Mother's Day Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Hannah Frankson
Cycling
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Join Hannah Frankson for 30 min UK Mother's Day Ride as we celebrate some of the most important people in the world on UK Mother's Day! This theme class features an electronic music genre to keep you energized throughout the ride. The session is designed to work your hamstrings, quads, and glutes. Hannah will guide you through a series of segments to ensure you get the most out of your workout. Get ready to pedal and celebrate with us!
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Sia, Kendrick Lamar, Emeli Sandé, Fifth Harmony
Wiedergabeliste

Worth It (feat. Kid Ink)
Fifth Harmony, Kid Ink
Le Freak
Chic
Take Your Mama (Radio Edit)
Scissor Sisters
Wiedergabeliste

Worth It (feat. Kid Ink)
Fifth Harmony, Kid Ink
Le Freak
Chic
Take Your Mama (Radio Edit)
Scissor Sisters![Jerusalema (feat. Nomcebo Zikode) [Edit]](https://res.cloudinary.com/peloton-cycle/image/fetch/dpr_1.0,f_auto,q_auto:good,w_48/https://images.music.onepeloton.com/rr/albumimages/catalog/1a3908d2-7295-4613-9092-679b5162962c/product/81aa0fc8-0f27-45d1-a9b8-fd2cba9814c5/big_190295179212.jpg)
Jerusalema (feat. Nomcebo Zikode) [Edit]
Nomcebo Zikode, Master KG
Kursplan

Warm-up
2 Bewegungen
Cycling
5 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
28%





