
30 min Trance Music Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Erik Jäger
Cycling
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Join Erik Jäger for the 30 min Trance Music Ride and let yourself be carried away by the harmonious melodies of trance. This music cycling class will immerse you in the pulsating beat of electronic music. Feel the rhythm as you work through various segments designed to keep you engaged. The class focuses on your glutes, hamstrings, and quads. Perfect for those who enjoy an energetic and rhythmic workout.
Explizit
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Tate McRae, Armin Van Buuren, Armin van Buuren, Four Tops
Wiedergabeliste

i like the way you kiss me (Marlon Hoffstadt aka DJ Daddy Trance remix)
Artemas, Marlon Hoffstadt, DJ Daddy Trance
greedy (cassö remix)
Tate McRae
Sugar Pie Honey Bunch
STRINGS, Four Tops
Wiedergabeliste

i like the way you kiss me (Marlon Hoffstadt aka DJ Daddy Trance remix)
Artemas, Marlon Hoffstadt, DJ Daddy Trance
greedy (cassö remix)
Tate McRae
Sugar Pie Honey Bunch
STRINGS, Four Tops
Freedom Soul
Ahmed Helmy
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
9 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%






