
30 min Tokio Hotel Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Benny Adami
Cycling
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Trainiere mit Benny auf dem Bike zu den mitreißenden Songs von Tokio Hotel, der deutschen Band, die auch Jahrzehnte nach ihrem kometenhaften Aufstieg zum Popstar-Ruhm noch immer erfolgreich ist.
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Ein beliebiges Indoor-Fitnessbike
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Tokio Hotel, VIZE, Disney, Nina Chuba
Wiedergabeliste

Übers Ende der Welt (Live)
Tokio Hotel
Fata Morgana (feat. Tokio Hotel)
Nina Chuba, Tokio Hotel
Colors of the Wind
Tokio Hotel, Disney
Wiedergabeliste

Übers Ende der Welt (Live)
Tokio Hotel
Fata Morgana (feat. Tokio Hotel)
Nina Chuba, Tokio Hotel
Colors of the Wind
Tokio Hotel, Disney
White Lies (HBz Remix)
VIZE, Tokio Hotel
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
9 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%


