
30 min Todo Ritmo Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Camila Ramón
Cycling
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Join Camila Ramón for the 30 min Todo Ritmo Ride, a music cycling class that will keep you energized. Follow the rhythm on the bike with a mix of Reggaeton, Dembow, Trap, and more. Let the hip-hop/rap music take you to a higher level as you pedal through the session. This class focuses on engaging your hamstrings, quads, and glutes. Experience an invigorating ride with Camila guiding you every step of the way.
Explizit
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Bad Bunny, Justin Quiles, Saiko, Anitta
Wiedergabeliste

AMIGA (feat. Ryan Castro)
The Academy: Segunda Misión, Lenny Tavárez, Sech, Justin Quiles, Dalex, Dimelo Flow, Ryan Castro
POLARIS (Remix) (feat. Mora)
Saiko, Feid, Quevedo, Mora
Si Veo a Tu Mamá
Bad Bunny
Wiedergabeliste

AMIGA (feat. Ryan Castro)
The Academy: Segunda Misión, Lenny Tavárez, Sech, Justin Quiles, Dalex, Dimelo Flow, Ryan Castro
POLARIS (Remix) (feat. Mora)
Saiko, Feid, Quevedo, Mora
Si Veo a Tu Mamá
Bad Bunny
KARMA
Yandel, Square Houze
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
7 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%




