Push your limits in this 30 min Tabata Ride with Mila Lazar featuring electronic music. Class includes Flat Road, Intervals, Jog, Climb and Recovery segments.

30 Min Tabata Ride with 5-Minute Intervals - Mila Lazar

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Cycling

Intervalle

Join Mila Lazar for the 30 min Tabata Ride, a high-impact intervals class designed to challenge and energize you. This 30 minutes session follows a 2:1 ratio of effort to recovery, ensuring you get the most out of each interval. Set to the beats of electronic music, this ride will keep you motivated throughout. While you push through the intervals, you'll be working your hamstrings, quads, and glutes. Get ready to take on your next challenge with Mila guiding you every step of the way.

Musik

In this 20-minute indoor cycling workout, keep the beat as you pedal along to a pop playlist. Cody Rigsby leads you through this quick, effective, and fun ride that includes resistance intervals and cadence intervals with recoveries. Finish off the ride with a climb.

Ride to pop hits in this 20-minute Pop Ride with Cody Rigsby. Class includes Flat Road, Intervals, Recovery, Climb and Descending Recovery segments.

20 Min Pop Ride with Intervals & Climb - Cody Rigsby

Everything You Want

The Chase

Plenty Of Time

What I See

Your Hands on Me

Your Hands on Me (feat. Vicki Vox)

You = Trouble

Follow The Trail

NO CURVES

NO CURVES (feat. Molife)

Warm-up

Cool Down

20-Minute Pop Ride with Cody Rigsby Video

Duality

The Power

Forever

Tear The Roof Up (Radio Edit)

Good Thing (Danny Byrd Remix)

Danceaholic

West Coast Patrol

I Want You

Lazers Not Included (Extended Edition)

Half Light (feat. Tom Cane)

Talamanca

Drop It

Tomorrowland 2018 EP

Here We Go (Hey Boy, Hey Girl)

All In A Dream (feat. DJ Tennis & Joseph Ashworth)

30 min Tabata Ride

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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