Ride intervals with Denis Morton in this 30-minute Tabata Ride. Class features pop music with Flat Road, Spin Ups, and Descending Recovery segments.

30 Min Tabata Ride with 14-Minute Tabata Intervals - Denis Morton

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Cycling

Intervalle

Join Denis Morton for the 30 min Tabata Ride. This high-impact intervals class follows a two on, one off format, providing a 2:1 ratio of effort to recovery. You'll be energized and ready to take on your next challenge. The class features pop music to keep you motivated throughout. Get ready to work your glutes, hamstrings, and quads.

Musik

In this 20-minute indoor cycling workout, keep the beat as you pedal along to a pop playlist. Cody Rigsby leads you through this quick, effective, and fun ride that includes resistance intervals and cadence intervals with recoveries. Finish off the ride with a climb.

Ride to pop hits in this 20-minute Pop Ride with Cody Rigsby. Class includes Flat Road, Intervals, Recovery, Climb and Descending Recovery segments.

20 Min Pop Ride with Intervals & Climb - Cody Rigsby

Everything You Want

The Chase

Plenty Of Time

What I See (feat. Mia Pfirrman)

Your Hands on Me

Your Hands on Me (feat. Vicki Vox)

You = Trouble

Follow The Trail

NO CURVES

NO CURVES (feat. Molife)

Warm-up

Cool Down

20-Minute Pop Ride with Cody Rigsby Video

BLOW

Flying Funk

It's Just Begun (2002 Remastered)

Greatest Hits

Breakout

ATLiens (25th Anniversary Deluxe Edition)

You May Die (Intro)

Undertow

Intolerance

DJ Magic Mike and the Royal Posse

Breathing Bass

It Takes A Nation Of Millions To Hold Us Back

Rebel Without A Pause

Confetti

THRU THE NIGHT (feat. Bryson Tiller) (feat. Bryson Tiller)

Even Flow

Birdy (Deluxe Version)

1901

30 min Tabata Ride

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

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