
30 min Tabata Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Ally Love
Cycling
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Join Ally Love for the 30 min Tabata Ride, a high-impact intervals class designed to challenge and energize you. This class features a 2:1 ratio of effort to recovery, ensuring you get the most out of every minute. Set to the beats of rock music, you'll power through each segment with determination. This ride focuses on working your hamstrings, quads, and glutes. Get ready to push your limits and elevate your fitness with Ally Love.
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
The Beatles, Guns N' Roses, Wuki, The Kinks
Wiedergabeliste

Welcome To The Jungle
Guns N' Roses
Something To Live For (LH4L Remix) (feat. Nikki Yanofsky)
Felix Cartal, Nikki Yanofsky
In My Life (Remastered 2009)
The Beatles
Wiedergabeliste

Welcome To The Jungle
Guns N' Roses
Something To Live For (LH4L Remix) (feat. Nikki Yanofsky)
Felix Cartal, Nikki Yanofsky
In My Life (Remastered 2009)
The Beatles![Make It Clap (feat. Dances with White Girls) [Remixes]](https://res.cloudinary.com/peloton-cycle/image/fetch/dpr_1.0,f_auto,q_auto:good,w_48/https://images.music.onepeloton.com/rr/albumimages/catalog/4ccb4ce0-e9f1-4084-93d1-20feb2619371/product/46f3ac43-a3a4-40a6-869b-42def03eed21/big_856418006840.jpg)
Make it Clap (feat. Dances With White Girls) (Herobust Remix)
Wuki, Dances with White Girls
Kursplan

Warm-up
3 Bewegungen
Cycling
7 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
28%






