
30 min Sweat Steady Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Jess King
Cycling
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Stetig, schweißtreibend und super lautet das Motto dieser Ride-Serie mit langanhaltenden Intervallen. Trainiere bei diesem Ride zum Takt der Musik.
Explizit
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Fall Out Boy, Alanis Morissette, Dave Matthews Band, Bishop Briggs
Wiedergabeliste

We're Going to Be Friends
The White Stripes
(You're The) Devil in Disguise
Elvis Presley
Show Me How to Live
Audioslave
Wiedergabeliste

We're Going to Be Friends
The White Stripes
(You're The) Devil in Disguise
Elvis Presley
Show Me How to Live
Audioslave
SUNDAY AT FOXWOODS
BOYS LIKE GIRLS
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
5 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%





