
30 min Star Wars Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Sam Yo
Cycling
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenZugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+
Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad
App entdecken
Weitere Informationen
Join Sam Yo for the 30 min Star Wars Ride, a music cycling class that will have you channeling your inner Jedi. This Star Wars Day, awaken the Force within and bring your Jedi energy to conquer this ride. The class features soundtracks from the iconic series to keep you motivated throughout the session. Targeting your hamstrings, quads, and glutes, this ride is designed to give you a comprehensive lower body workout. May the 4th be with you as you embark on this thrilling journey!
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
John Williams, London Symphony Orchestra, Ludwig Göransson
Wiedergabeliste

Main Title
John Williams, London Symphony Orchestra
The Asteroid Field
John Williams, London Symphony Orchestra
Hyperspace
John Williams, London Symphony Orchestra
Wiedergabeliste

Main Title
John Williams, London Symphony Orchestra
The Asteroid Field
John Williams, London Symphony Orchestra
Hyperspace
John Williams, London Symphony Orchestra
Cantina Band
John Williams, London Symphony Orchestra
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
9 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%

