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30 min Rolling Hills Ride

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30 min Rolling Hills Ride

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Erstmals ausgestrahlt am 9/4/25

Ally Love

Cycling

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Steigere Geschwindigkeit, Ausdauer und Kraft, indem du dich durch anspruchsvolles Hügelland kämpfst – mit kraftvollen Anstiegen und aktiven Erholungsphasen dazwischen.

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Lil Wayne, Rick Ross, Pop Smoke, Dominic Fike

Wiedergabeliste

  • 777

    Sunshine (feat. Lil Wayne & Childish Gambino)

    Latto, Lil Wayne, Childish Gambino
  • God Forgives, I Don't

    So Sophisticated (Album Version (Edited)) (feat. Meek Mill)

    Rick Ross, Meek Mill
  • Meet The Woo 2

    Foreigner (feat. A Boogie wit da Hoodie)

    Pop Smoke, A Boogie Wit da Hoodie, A Boogie wit da Hoodie
  • METRO BOOMIN PRESENTS SPIDER-MAN: ACROSS THE SPIDER-VERSE (SOUNDTRACK FROM AND INSPIRED BY THE MOTION PICTURE)

    Annihilate (Spider-Man: Across the Spider-Verse)

    Metro Boomin, Swae Lee, Lil Wayne, Offset
  • Curtain Call: The Hits

    Lose Yourself (From "8 Mile" Soundtrack)

    Eminem
  • Wrong (feat. A$AP Rocky & A$AP Ferg)

    Wrong (feat. A$AP Rocky & A$AP Ferg)

    A$AP Mob, A$AP Rocky, A$AP Ferg
  • Don't Forget About Me, Demos

    Babydoll

    Dominic Fike
  • Port Of Miami

    Push It (Album Version (Edited))

    Rick Ross
  • Meet The Woo

    Meet The Woo

    Pop Smoke
  • What Could Possibly Go Wrong

    Superstar Sh*t

    Dominic Fike
  • Pink Tape

    Mama, I'm Sorry

    Lil Uzi Vert

Wiedergabeliste

  • 777

    Sunshine (feat. Lil Wayne & Childish Gambino)

    Latto, Lil Wayne, Childish Gambino
  • God Forgives, I Don't

    So Sophisticated (Album Version (Edited)) (feat. Meek Mill)

    Rick Ross, Meek Mill
  • Meet The Woo 2

    Foreigner (feat. A Boogie wit da Hoodie)

    Pop Smoke, A Boogie Wit da Hoodie, A Boogie wit da Hoodie
  • METRO BOOMIN PRESENTS SPIDER-MAN: ACROSS THE SPIDER-VERSE (SOUNDTRACK FROM AND INSPIRED BY THE MOTION PICTURE)

    Annihilate (Spider-Man: Across the Spider-Verse)

    Metro Boomin, Swae Lee, Lil Wayne, Offset
  • Curtain Call: The Hits

    Lose Yourself (From "8 Mile" Soundtrack)

    Eminem
  • Wrong (feat. A$AP Rocky & A$AP Ferg)

    Wrong (feat. A$AP Rocky & A$AP Ferg)

    A$AP Mob, A$AP Rocky, A$AP Ferg
  • Don't Forget About Me, Demos

    Babydoll

    Dominic Fike
  • Port Of Miami

    Push It (Album Version (Edited))

    Rick Ross
  • Meet The Woo

    Meet The Woo

    Pop Smoke
  • What Could Possibly Go Wrong

    Superstar Sh*t

    Dominic Fike
  • Pink Tape

    Mama, I'm Sorry

    Lil Uzi Vert

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    3 min

  • cycling

    Cycling

    5 Bewegungen

    26 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

  • Impressum

  • Positiver Einfluss und Inklusion

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  • Peloton Support

  • Herstellergarantie und Peloton Rundum-Schutz

  • Datenschutzzentrum

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