
30 min Rock Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Jenn Sherman
Cycling
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Join Jenn Sherman for the 30 min Rock Ride and experience an invigorating music cycling session. Rock and ride to the hottest tracks in the history of rock and roll. This class focuses on your hamstrings, quads, and glutes, providing a comprehensive lower body workout. Immerse yourself in the powerful beats of rock music as you pedal through this engaging ride. Whether you're a rock enthusiast or just looking for a dynamic cycling class, Jenn Sherman will guide you through an unforgettable experience.
Explizit
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Foo Fighters, Pearl Jam, Billy Joel, Bruce Springsteen
Wiedergabeliste

Dark Matter
Pearl Jam
La Grange (2005 Remaster)
ZZ Top
You May Be Right
Billy Joel
Wiedergabeliste

Dark Matter
Pearl Jam
La Grange (2005 Remaster)
ZZ Top
You May Be Right
Billy Joel
Learn to Fly
Foo Fighters
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
6 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%
![Grateful Dead (Skull & Roses) [Live]](https://res.cloudinary.com/peloton-cycle/image/fetch/dpr_1.0,f_auto,q_auto:good,w_48/https://images.music.onepeloton.com/rr/albumimages/catalog/1a3908d2-7295-4613-9092-679b5162962c/product/55fa0b1c-8839-4968-b433-4a13da25273e/big_081227003760.jpg)


