Direkt zum Inhalt
Peloton Logo

Active Wear

30 min Reset

Nur für Neukund:innen der App. Weitere Bedingungen gelten.*

Kostenlos testen
Arrow

Zurück zu Cycling-Kurse

Zurück zu Cycling-Kurse

Arrow

Zurück

Zurück

30 min Reset

30 min Reset

Erstmals ausgestrahlt am 20/12/24

Denis Morton

Cycling

Peloton App

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden
Kostenlos testen
Kostenlos testen

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Mach mit bei Pelotons erster Cycling-trifft-Yoga-Serie! Lass dich von Denis auf einen Ride mitnehmen, bei der du dich 30 Minuten lang ganz auf deinen Körper und das Bike konzentrierst. Erweitere die Erfahrung mit dem Partner Yoga Flow auf der Matte!

Untertitel: DE, EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Calvin Harris, Skrillex, The Killers, The Doors

Wiedergabeliste

  • iTunes Session (2011)

    Lost in My Mind (Alternate Version)

    The Head And The Heart
  • Maximum Joy

    Relax

    Frankie Goes To Hollywood
  • Ready For The Weekend

    Relax

    Calvin Harris
  • musicforthemorningafter

    Lose You

    Pete Yorn
  • Don't Give In

    Don't Give In

    Snow Patrol
  • How To Save A Life

    Over My Head (Cable Car)

    The Fray
  • Breakn' A Sweat (Zedd Remix)

    Breakn' a Sweat (Zedd Remix)

    Skrillex, The Doors
  • Rebel Diamonds

    Be Still

    The Killers

Wiedergabeliste

  • iTunes Session (2011)

    Lost in My Mind (Alternate Version)

    The Head And The Heart
  • Maximum Joy

    Relax

    Frankie Goes To Hollywood
  • Ready For The Weekend

    Relax

    Calvin Harris
  • musicforthemorningafter

    Lose You

    Pete Yorn
  • Don't Give In

    Don't Give In

    Snow Patrol
  • How To Save A Life

    Over My Head (Cable Car)

    The Fray
  • Breakn' A Sweat (Zedd Remix)

    Breakn' a Sweat (Zedd Remix)

    Skrillex, The Doors
  • Rebel Diamonds

    Be Still

    The Killers

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    2 Bewegungen

    8 min

  • cycling

    Cycling

    5 Bewegungen

    21 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

  • Impressum

  • Positiver Einfluss und Inklusion

  • Besuche uns

  • Studio

  • Kund:innenservice

  • Kontaktiere uns

  • Peloton Support

  • Herstellergarantie und Peloton Rundum-Schutz

  • Datenschutzzentrum

E-Mail eingeben, um News zu erhalten

Durch die Angabe deiner E-Mail-Adresse erklärst du dich einverstanden, von uns über aktuelle Angebote und Updates per E-Mail informiert zu werden. Durch Klicken des Abmelde-Links in einer dieser E-Mails kannst du dieses Einverständnis jederzeit widerrufen.

Weitere Informationen zur Datenverarbeitung findest du in unserer Datenschutzerklärung, die wir erst kürzlich aktualisiert haben.
  • Phone

    0800 000 1841

  • Help

    Hilfe

  • Facebook
  • Instagram
  • You Tube

Hol dir die Peloton App

  • Apple-Logo
  • Google-Logo
  • Amazon-Logo
AmexDiscoverMastercardVisa
TUV Sud Logo

  • Datenschutzerklärung
  • Mitgliedschaftsbedingungen
  • Barrierefreiheit
  • Verträge hier kündigen

© Peloton 2012-2025, Peloton Interactive Deutschland GmbH. Alle Rechte vorbehalten.

30 min Reset | Peloton Cycling-Kurse

Select your country preferences

We've noticed you're shopping from the United States. Please update your country preferences to see content specific to your location.

    Currency: $ USD