
30 min Reset
Erstmals ausgestrahlt am
Denis Morton
Cycling
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Join Denis Morton for 30 min Reset, a unique cycling-to-yoga series from Peloton. This 30 minutes ride will guide you to focus on your body while enjoying a pop music playlist. The class is a theme-based session that transitions seamlessly from the Bike to the Mat. Denis will lead you through this special experience designed to help you reset. Extend your journey with the companion yoga flow to complete your session.
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
The Beatles, Fink, David Bowie, John Mayer
Wiedergabeliste
Dust in the Wind
KansasChanges (1999 Remaster)
David BowieDon't Look Back In Anger
Oasis
Wiedergabeliste
Dust in the Wind
KansasChanges (1999 Remaster)
David BowieDon't Look Back In Anger
OasisNo Such Thing
John Mayer
Kursplan
Warm-up
3 BewegungenCycling
5 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
28%