
30 min Reset
Erstmals ausgestrahlt am
Denis Morton
Cycling
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Join Denis Morton for 30 min Reset, Peloton's first ever cycling-to-yoga series. In this ride, Denis will take you on a journey to get out of your head and into your body for 30 minutes on the Bike. Extend the experience with the companion yoga flow on the Mat. This theme class features alternative music to keep you motivated. Don't miss out on this unique blend of cycling and yoga.
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Fleetwood Mac, The Prodigy, Incubus, Sigur Rós
Wiedergabeliste

Keeping Warm
We Were Promised Jetpacks
Nice to Know You
Incubus
Firestarter Edit
The Prodigy
Wiedergabeliste

Keeping Warm
We Were Promised Jetpacks
Nice to Know You
Incubus
Firestarter Edit
The Prodigy
Dreams (2004 Remaster)
Fleetwood Mac
Kursplan

Warm-up
2 Bewegungen
Cycling
5 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%


