
30 min Reset
Erstmals ausgestrahlt am
Denis Morton
Cycling
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Mach mit bei Pelotons erster Cycling-trifft-Yoga-Serie! Lass dich von Denis auf einen Ride mitnehmen, bei der du dich 30 Minuten lang ganz auf deinen Körper und das Bike konzentrierst. Erweitere die Erfahrung mit dem Partner Yoga Flow auf der Matte!
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Ein beliebiges Indoor-Fitnessbike
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Radiohead, Lizzo, Hozier, Afrojack
Wiedergabeliste

Drive (Orchestral Studio Version)
Incubus
Careless Whisper
George Michael
Just
Radiohead
Wiedergabeliste

Drive (Orchestral Studio Version)
Incubus
Careless Whisper
George Michael
Just
Radiohead![VOID [Video Overview In Deceleration] [Music]](https://res.cloudinary.com/peloton-cycle/image/fetch/dpr_1.0,f_auto,q_auto:good,w_48/https://images.music.onepeloton.com/rr/albumimages/catalog/1a3908d2-7295-4613-9092-679b5162962c/product/5dbb5e9c-a7ad-4146-a9da-c3e1e9a29a44/big_075993864021.jpg)
Do You Realize??
The Flaming Lips
Kursplan

Warm-up
2 Bewegungen
Cycling
5 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%



