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60 min Pro Cyclist: Race Simulation

Erstmals ausgestrahlt am 15/11/24

Christian Vande Velde

Cycling

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Explizit

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

AC/DC, Fred again.., David Guetta, Nicki Minaj

Wiedergabeliste

Regulate (feat. Nate Dogg)
Warren G, Nate Dogg
Hard as a Rock
AC/DC
25 or 6 to 4 (2002 Remaster)
Chicago
Funny Thing
Thundercat
Firestarter
The Prodigy
Know Your Enemy
Rage Against The Machine
We The People....
A Tribe Called Quest
The House Music Anthem (Move Your Body)
Marshall Jefferson
Pomegranate (Jay Robinson Remix)
deadmau5, The Neptunes
Dance Wiv Me (Jason Nevins Extended Mix) (feat. Calvin Harris & Chrome)
Dizzee Rascal, Calvin Harris, Chrome
A Good Look
Sturgill Simpson
Turn On The Lights again.. (feat. Future)
Fred again.., Swedish House Mafia, Future
Hey Mama (feat. Nicki Minaj, Bebe Rexha & Afrojack)
David Guetta, Nicki Minaj, Bebe Rexha, Afrojack
Dirty Deeds Done Dirt Cheap (Original Australian Release)
AC/DC
Delilah (pull me out of this)
Fred again.., Delilah Montagu

Wiedergabeliste

Regulate (feat. Nate Dogg)
Warren G, Nate Dogg
Hard as a Rock
AC/DC
25 or 6 to 4 (2002 Remaster)
Chicago
Funny Thing
Thundercat
Firestarter
The Prodigy
Know Your Enemy
Rage Against The Machine
We The People....
A Tribe Called Quest
The House Music Anthem (Move Your Body)
Marshall Jefferson
Pomegranate (Jay Robinson Remix)
deadmau5, The Neptunes
Dance Wiv Me (Jason Nevins Extended Mix) (feat. Calvin Harris & Chrome)
Dizzee Rascal, Calvin Harris, Chrome
A Good Look
Sturgill Simpson
Turn On The Lights again.. (feat. Future)
Fred again.., Swedish House Mafia, Future
Hey Mama (feat. Nicki Minaj, Bebe Rexha & Afrojack)
David Guetta, Nicki Minaj, Bebe Rexha, Afrojack
Dirty Deeds Done Dirt Cheap (Original Australian Release)
AC/DC
Delilah (pull me out of this)
Fred again.., Delilah Montagu

Kursplan

Warm-up
5 Bewegungen
13 min
Cycling
23 Bewegungen
37 min
Cool Down
3 Bewegungen
10 min

Körperaktivität

Gesäßmuskeln

17%

Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%

Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%

Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%

Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%

Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%