Ride with Erik Jäger in this 30-minute Power Zone Ride featuring electronic music. Class includes Zone 3 intervals and Zone 5 efforts with Spin Ups.

30 min Power Zone Ride | Peloton Cycling-Kurse

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Cycling

Power Zone

Join Erik Jäger for the 30 min Power Zone Ride, a power zone class designed to help you train smart with 7 zones of output customized to your fitness level. This class focuses on building aerobic endurance with intervals in zones 2 and 3. Expect an energizing session with electronic music to keep you motivated throughout. The ride will work your glutes, hamstrings, and quads, ensuring a comprehensive lower-body workout. Get ready to challenge yourself and improve your endurance with Erik's expert guidance.

Musik

In this 20-minute indoor cycling workout, keep the beat as you pedal along to a pop playlist. Cody Rigsby leads you through this quick, effective, and fun ride that includes resistance intervals and cadence intervals with recoveries. Finish off the ride with a climb.

Ride to pop hits in this 20-minute Pop Ride with Cody Rigsby. Class includes Flat Road, Intervals, Recovery, Climb and Descending Recovery segments.

20 Min Pop Ride with Intervals & Climb - Cody Rigsby

Everything You Want

The Chase

Plenty Of Time

What I See

Your Hands on Me

Your Hands on Me (feat. Vicki Vox)

You = Trouble

Follow The Trail

NO CURVES

NO CURVES (feat. Molife)

Warm-up

Cool Down

20-Minute Pop Ride with Cody Rigsby Video

30 Min Power Zone Ride with Zone 3 & 5 Intervals - Erik Jäger

I AM...SASHA FIERCE

Single Ladies (Put a Ring on It)

One More

Contra La Pared (Remixes)

Contra La Pared (Banx & Ranx Remix)

Barbershop: The Next Cut (Original Motion Picture Soundtrack)

Good as Hell

The Definition Of X: Pick Of The Litter

Ruff Ryders Anthem

WET TENNIS

Wet Tennis

Know No Better

Sua Cara

Up All Night (feat. Afrojack)

There for You (feat. Effie) [Remixes]

There for You feat. Effie (Crush Club Remix)

Super Hits

Gonna Make You Sweat (Everybody Dance Now) (feat. Freedom Williams)

Sunny Days

Get Lucky (Radio Edit - feat. Pharrell Williams and Nile Rodgers)

30 min Power Zone Ride

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

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30 min Power Zone Ride

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