Direkt zum Inhalt
Peloton Logo

Active Wear

30 min Power Zone Endurance Pop Ride

Nur für Neukund:innen der App. Weitere Bedingungen gelten.*

Kostenlos testen
Arrow

Zurück zu Cycling-Kurse

Zurück zu Cycling-Kurse

Arrow

Zurück

Zurück

30 min Power Zone Endurance Pop Ride

30 min Power Zone Endurance Pop Ride

Erstmals ausgestrahlt am 24/3/25

Sam Yo

Cycling

Peloton App

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden
Kostenlos testen
Kostenlos testen

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Trainiere smart mithilfe von 7 Leistungszonen, die auf dein Fitnessniveau abgestimmt sind. Dieser Kurs konzentriert sich auf den Aufbau einer aeroben Ausdauer mit Intervallen in den Zonen 2 und 3.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

The Monkees, Backstreet Boys, *NSYNC, *NSYNC

Wiedergabeliste

  • Made In The A.M. (Deluxe Edition)

    Perfect

    One Direction
  • Greatest Hits

    Bye Bye Bye

    *NSYNC
  • Music From Chasing Happiness

    Year 3000

    Jonas Brothers
  • Backstreet Boys

    Everybody (Backstreet's Back) (Extended Version)

    Backstreet Boys
  • Forever

    Daydream Believer

    The Monkees
  • Everything Changes - Spanish Version

    Relight My Fire (feat. Lulu)

    Take That, Lulu
  • Forever

    I'm a Believer (2006 Remaster)

    The Monkees
  • Collections

    Step by Step (7" Version)

    New Kids On The Block
  • Evolution

    4 Seasons Of Loneliness

    Boyz II Men

Wiedergabeliste

  • Made In The A.M. (Deluxe Edition)

    Perfect

    One Direction
  • Greatest Hits

    Bye Bye Bye

    *NSYNC
  • Music From Chasing Happiness

    Year 3000

    Jonas Brothers
  • Backstreet Boys

    Everybody (Backstreet's Back) (Extended Version)

    Backstreet Boys
  • Forever

    Daydream Believer

    The Monkees
  • Everything Changes - Spanish Version

    Relight My Fire (feat. Lulu)

    Take That, Lulu
  • Forever

    I'm a Believer (2006 Remaster)

    The Monkees
  • Collections

    Step by Step (7" Version)

    New Kids On The Block
  • Evolution

    4 Seasons Of Loneliness

    Boyz II Men

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    6 Bewegungen

    11 min

  • cycling

    Cycling

    5 Bewegungen

    18 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

  • Impressum

  • Positiver Einfluss und Inklusion

  • Besuche uns

  • Studio

  • Kund:innenservice

  • Kontaktiere uns

  • Peloton Support

  • Herstellergarantie und Peloton Rundum-Schutz

  • Datenschutzzentrum

E-Mail eingeben, um News zu erhalten

Durch die Angabe deiner E-Mail-Adresse erklärst du dich einverstanden, von uns über aktuelle Angebote und Updates per E-Mail informiert zu werden. Durch Klicken des Abmelde-Links in einer dieser E-Mails kannst du dieses Einverständnis jederzeit widerrufen.

Weitere Informationen zur Datenverarbeitung findest du in unserer Datenschutzerklärung, die wir erst kürzlich aktualisiert haben.
  • Phone

    0800 000 1841

  • Help

    Hilfe

  • Facebook
  • Instagram
  • You Tube

Hol dir die Peloton App

  • Apple-Logo
  • Google-Logo
  • Amazon-Logo
AmexDiscoverMastercardVisa
TUV Sud Logo

  • Datenschutzerklärung
  • Mitgliedschaftsbedingungen
  • Barrierefreiheit
  • Verträge hier kündigen

© Peloton 2012-2025, Peloton Interactive Deutschland GmbH. Alle Rechte vorbehalten.

30 min Power Zone Endurance Pop Ride | Peloton Cycling-Kurse

Select your country preferences

We've noticed you're shopping from the United States. Please update your country preferences to see content specific to your location.

    Currency: $ USD