Build aerobic endurance with Sam Yo in this 30 min Power Zone Endurance Motown Ride featuring R&B music, Zone 2, Zone 3, and Spin Ups segments.

30 min Power Zone Endurance Motown Ride | Peloton Cycling-Kurse

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Cycling

Power Zone

Join Sam Yo for the 30 min Power Zone Endurance Motown Ride. This power zone class focuses on building aerobic endurance with intervals in zones 2 and 3. Train smart with 7 zones of output customized to your fitness level. Enjoy the ride with a selection of Motown hits in the R&B genre. Get ready to work your glutes, hamstrings, and quads in this efficient 30 minutes session.

Musik

In this 20-minute indoor cycling workout, keep the beat as you pedal along to a pop playlist. Cody Rigsby leads you through this quick, effective, and fun ride that includes resistance intervals and cadence intervals with recoveries. Finish off the ride with a climb.

Ride to pop hits in this 20-minute Pop Ride with Cody Rigsby. Class includes Flat Road, Intervals, Recovery, Climb and Descending Recovery segments.

20 Min Pop Ride with Intervals & Climb - Cody Rigsby

Everything You Want

The Chase

Plenty Of Time

What I See

Your Hands on Me

Your Hands on Me (feat. Vicki Vox)

You = Trouble

Follow The Trail

NO CURVES

NO CURVES (feat. Molife)

Warm-up

Cool Down

20-Minute Pop Ride with Cody Rigsby Video

30 Min Power Zone Endurance Motown Ride - Sam Yo

You're All I Need

You're All I Need To Get By

Diana

Upside Down

Motown Remixed (Expanded Edition)

Reach Out, I'll Be There (Montez Payton & Taurus Braxton Remix)

Greatest Hits And Rare Classics

Hey Big Brother (Single Version)

Puzzle People

Don't Let The Joneses Get You Down

Motown Remixed

Smiling Faces Sometimes (Futureshock Main Ingredient Mix)

Remix The Classics (Vol.1)

I Want You Back (Shaparder & LRX Remix)

The Definitive Collection

Baby, Baby Don't Cry (Stereo)

30 min Power Zone Endurance Motown Ride

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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30 min Power Zone Endurance Motown Ride

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