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30 min Power Zone Endurance Classic Rock

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30 min Power Zone Endurance Classic Rock

30 min Power Zone Endurance Classic Rock

Erstmals ausgestrahlt am 24/1/24

Ben Alldis

Cycling

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Join Ben Alldis for the 30 min Power Zone Endurance Classic Rock class. This power zone session focuses on building aerobic endurance with intervals in zones 2 and 3. Train smart with 7 zones of output customized to your fitness level. Enjoy a pop music playlist to keep you motivated throughout the workout. Strengthen your glutes, hamstrings, and quads as you push through each interval.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Queen, Elton John, Bon Jovi, AC/DC

Wiedergabeliste

  • music

    I Won't Back Down

    Tom Petty
  • music

    Highway to Hell

    AC/DC
  • music

    R.O.C.K. In The U.S.A. (A Salute To 60's Rock)

    John Mellencamp
  • music

    Saturday Night's Alright (For Fighting) (Remastered 2014)

    Elton John
  • music

    Live And Let Die

    Wings, Paul McCartney
  • music

    Baba O'Riley

    The Who
  • music

    Brown Eyed Girl

    Van Morrison
  • music

    Livin' On A Prayer

    Bon Jovi
  • music

    Under Pressure

    Queen, David Bowie

Wiedergabeliste

  • music

    I Won't Back Down

    Tom Petty
  • music

    Highway to Hell

    AC/DC
  • music

    R.O.C.K. In The U.S.A. (A Salute To 60's Rock)

    John Mellencamp
  • music

    Saturday Night's Alright (For Fighting) (Remastered 2014)

    Elton John
  • music

    Live And Let Die

    Wings, Paul McCartney
  • music

    Baba O'Riley

    The Who
  • music

    Brown Eyed Girl

    Van Morrison
  • music

    Livin' On A Prayer

    Bon Jovi
  • music

    Under Pressure

    Queen, David Bowie

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    6 Bewegungen

    10 min

  • cycling

    Cycling

    5 Bewegungen

    19 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

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  • Positiver Einfluss und Inklusion

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  • Datenschutzzentrum

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