
30 min Pop Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Sam Yo
Cycling
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Join Sam Yo for the 30 min Pop Ride, a music cycling class that will have you moving to the best hits from the pop music charts. This 30 minutes session focuses on delivering an exhilarating ride with a pop music theme. Enjoy the beats as you pedal through the workout, perfectly designed to keep you motivated. The class is a great way to immerse yourself in a rhythmic cycling experience. Get ready for an energizing ride with Sam Yo!
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Ed Sheeran, Bruno Mars, P!Nk, Elton John
Wiedergabeliste

Shake Your Bon-Bon
Ricky Martin
Love Shack (Edit) [2019 Remaster]
The B-52's
Crocodile Rock (Remastered)
Elton John
Wiedergabeliste

Shake Your Bon-Bon
Ricky Martin
Love Shack (Edit) [2019 Remaster]
The B-52's
Crocodile Rock (Remastered)
Elton John
Get the Party Started (Radio Mix)
P!Nk, P!nk, P!NK
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
7 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%




