
30 min Pop Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Robin Arzón
Cycling
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Auf diesem Ride mit den neuesten Hits aus den Pop-Charts kannst du nicht anders als auf deinem Bike zu tanzen. Lass uns feiern!
Explizit
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Beyoncé, Kendrick Lamar, Lizzo, Little Mix
Wiedergabeliste

I'm Coming Out
Diana Ross
HOT TO GO!
Chappell Roan
Juice
Lizzo
Wiedergabeliste

I'm Coming Out
Diana Ross
HOT TO GO!
Chappell Roan
Juice
Lizzo
CHAMPION (Houses Remix)
Bishop Briggs
Kursplan

Warm-up
2 Bewegungen
Cycling
7 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
28%




