Ride to pop hits in this 30-minute Pop Ride with Robin Arzón, featuring Flat Road, Climb, Intervals, Recovery and Descending Recovery segments.

30 Min Pop Ride with 18-Minute Climb & Intervals - Robin Arzón

desktop-img

mobile img

Finde die Peloton Mitgliedschaft, die zu dir passt

Für Besitzer:innen von Peloton Bikes und Tread

Mask group

Danach {afterPromoMonthlyPrice}. Jederzeit kündbar.

Beinhaltet alle Funktionen der App+ Mitgliedschaft und exklusive Inhalte für Peloton Fitnessgeräte.

Melde dich an, um an dieser Challenge teilzunehmen

{userName} fordert dich heraus zu

Complete {numberOfWorkouts} workouts

Danach {afterPromoMonthlyPrice}. Jederzeit kündbar

Hol dir die Peloton App

Durch die Angabe deiner E-Mail-Adresse erklärst du dich einverstanden, von uns über aktuelle Angebote und Updates per E-Mail informiert zu werden. Durch Klicken des Abmelde-Links in einer dieser E-Mails kannst du dieses Einverständnis jederzeit widerrufen.<br><br>
Weitere Informationen zur Datenverarbeitung findest du in unserer [Datenschutzerklärung]({privacyPolicyLink}), die wir erst kürzlich aktualisiert haben.


Kaufen und Lernen

Über uns

Besuche uns

Herstellergarantie und Peloton Rundum-Schutz

Kund:innenservice

Tuv Sud

{inviteFrom} hat dich eingeladen, einem Team beizutreten

Cycling

Musik

Join Robin Arzón for the 30 min Pop Ride, a music cycling class that will have you moving to the beat of pop music hits. This 30 minutes session is designed to get you energized and motivated. Robin will guide you through a series of cycling routines, perfectly synced to a pop playlist. The class focuses on engaging your glutes, hamstrings, and quads. Get ready to ride and enjoy the party atmosphere.

In this 20-minute indoor cycling workout, keep the beat as you pedal along to a pop playlist. Cody Rigsby leads you through this quick, effective, and fun ride that includes resistance intervals and cadence intervals with recoveries. Finish off the ride with a climb.

Ride to pop hits in this 20-minute Pop Ride with Cody Rigsby. Class includes Flat Road, Intervals, Recovery, Climb and Descending Recovery segments.

20 Min Pop Ride with Intervals & Climb - Cody Rigsby

Everything You Want

The Chase

Plenty Of Time

What I See (feat. Mia Pfirrman)

Your Hands on Me

Your Hands on Me (feat. Vicki Vox)

You = Trouble

Follow The Trail

NO CURVES

NO CURVES (feat. Molife)

Warm-up

Cool Down

20-Minute Pop Ride with Cody Rigsby Video

Harry's House

As It Was

On The 6

Let's Get Loud

HOMECOMING: THE LIVE ALBUM

Run the World (Girls) (Homecoming Live)

Big Energy

Pepas (Tiësto Remix)

Love Tonight (Robin Schulz Remix)

Love Tonight (Edit)

Greatest Hits: My Prerogative

Chris Cox Megamix

Whitney The Greatest Hits

How Will I Know (Junior Vasquez Club Mix Radio Edit)

Hold My Hand (Music From The Motion Picture "Top Gun: Maverick")

Hold My Hand

30 min Pop Ride

We've noticed you're shopping from {browserCountry}. Please update your country preferences to see content specific to your location.

Select your country preferences

We’ve noticed you’re accessing the United States website. Please update your country preferences to see content specific to your location.

Try Rental Original Bike+ for  {bikePlusRentalMonthlyPrice, number, currencyWithCentsIfProvided}/mo | Learn more

Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

You must be 65 or older to get senior pricing. View more [special pricing options](https://www.onepeloton.com/offers/specialpricing).

¹Please review spacing requirements for your equipment before selecting a location.

Delivered to and set up in your room of choice by experts.

Delivery experts will unpack your equipment, inspect it, and assemble it in your room of choice.¹ Set-up includes connecting your equipment to Wi-Fi and removing all packaging.

Assembly Option

Your packaged equipment will be delivered to your room of choice.¹ You’ll receive a QR code linking to a video guide and instructions, as well as a tool kit with all you’ll need to assemble your equipment.

Peloton Privacy Reminder

{cfuType, select,
  BIKE {Die meisten Bike-Lieferzeiten sind {countryEstimate} in der Nähe von: {postalCode}.}
  BIKEPLUS {Die meisten Bike+-Lieferzeiten sind {countryEstimate} in der Nähe von: {postalCode}.}
  TREAD {Die meisten Tread-Lieferzeiten sind {countryEstimate} in der Nähe von: {postalCode}.}
  TREADPLUS {Die meisten Tread+-Lieferzeiten sind {countryEstimate} in der Nähe von: {postalCode}.}
  other {{countryEstimate} in den meisten Gebieten in der Nähe von: {postalCode}.}
}

{cfuType, select,
  BIKE {Gib deine [Postleitzahl]() ein, um eine Schätzung zu erhalten.}
  BIKEPLUS {Gib deine [Postleitzahl]() ein, um eine Schätzung zu erhalten.}
  TREAD {Gib deine [Postleitzahl]() ein, um eine Schätzung zu erhalten.}
  TREADPLUS {Gib deine [Postleitzahl]() ein, um eine Schätzung zu erhalten.}
  other {Gib deine [Postleitzahl]() ein, um eine Schätzung zu erhalten.}
}

{cfuType, select,
  BIKE {Lieferung nicht verfügbar an {postalCode}}
  BIKEPLUS {Delivery not available to {postalCode}}
  TREAD {Delivery not available to {postalCode}}
  TREADPLUS {Delivery not available to {postalCode}}
  other {Delivery not available to {postalCode}}
}

{cfuType, select,
  BIKE {Gib beim Checkout die Postleitzahl ein für eine Schätzung.}
  BIKEPLUS {Gib beim Checkout die Postleitzahl ein für eine Schätzung.}
  TREAD {Gib beim Checkout die Postleitzahl ein für eine Schätzung.}
  TREADPLUS {Gib beim Checkout die Postleitzahl ein für eine Schätzung.}
  other {Gib beim Checkout die Postleitzahl ein für eine Schätzung.}
}

{cfuType, select,
  BIKE {Wir können keine Schätzung abgeben für {postalCode}. Die meisten Bike-Lieferzeiten {countryEstimate}.}
  BIKEPLUS {Wir können keine Schätzung abgeben für {postalCode}. Die meisten Bike+-Lieferzeiten {countryEstimate}.}
  TREAD {Wir können keine Schätzung abgeben für {postalCode}. Die meisten Tread-Lieferzeiten sind {countryEstimate}.}
  TREADPLUS {Wir können keine Schätzung abgeben für {postalCode}. Die meisten Tread+-Lieferzeiten {countryEstimate}.}
  other {Wir können keine Schätzung abgeben für {postalCode}.}
}

{cfuType, select,
  BIKE {**{estimate}** an: {postalCode}.}
  BIKEPLUS {**{estimate}** an: {postalCode}.}
  TREAD {**{estimate}** an: {postalCode}.}
  TREADPLUS {**{estimate}** an: {postalCode}.}
  other {**{estimate}** an: {postalCode}.}
}

{cfuType, select,
  BIKE {Die meisten Bike-Lieferzeiten sind __{countryEstimate}__. Vereinbare deine Lieferung nach dem Checkout. Erhalte sofortigen Zugriff auf die Peloton App, sobald du bestellst – keine Ausrüstung erforderlich.}
  BIKEPLUS {Die meisten Bike+-Lieferzeiten sind __{countryEstimate}__. Vereinbare deine Lieferung nach dem Checkout. Erhalte sofortigen Zugriff auf die Peloton App, sobald du bestellst – keine Ausrüstung erforderlich.}
  TREAD {Die meisten Das Tread wird geliefert in __{countryEstimate}__. Vereinbare deine Lieferung nach dem Checkout. Erhalte sofortigen Zugriff auf die Peloton App, sobald du bestellst – keine Ausrüstung erforderlich.}
  TREADPLUS {Die meisten Tread+-Lieferzeiten sind __{countryEstimate}__. Vereinbare deine Lieferung nach dem Checkout. Erhalte sofortigen Zugriff auf die Peloton App, sobald du bestellst – keine Ausrüstung erforderlich.}
  other {}
}

Cross Training Bike Starter Package (AU)

Cross Training Bike Basics Package (AU)

Cross Training Bike Ultimate Package (AU)

Cross Training Tread Basics Package (AU)

Cross Training Tread Ultimate Package (AU)

Cross Training Tread Starter Package (AU)

Cross Training Bike Ultimate Package (CA)

Cross Training Bike Starter Package (CA)

Cross Training Bike Basics Package (CA)

Cross Training Row+ Starter Package (CA)

Cross Training Row+ Basics Package (CA)

Cross Training Row+ Ultimate Package (CA)

Cross Training Tread Basics Package (CA)

Cross Training Tread Starter Package (CA)

Cross Training Tread Ultimate Package (CA)

Cross Training Bike Starter Package (UK)

Cross Training Bike Ultimate Package (UK)

Cross Training Bike Basics Package (UK)

Cross Training Tread Basics Package (UK)

Cross Training Tread Starter Package (UK)

Cross Training Tread Ultimate Package (UK)

Cross Training Bike Basics Package (US)

Cross Training Bike Starter Package (US)

Cross Training Bike Ultimate Package (US)

Cross Training Row+ Ultimate Package (US)

Cross Training Row+ Basics Package (US)

Cross Training Row+ Starter Package (US)

Cross Training Tread Basics Package (US)

Cross Training Tread Starter Package (US)

Cross Training Tread Ultimate Package (US)

NY App Promo App Urgency Banner

Spare jetzt bei der Peloton App: Erhalte 3 Monate zum Preis von einem*

30 min Pop Ride

30 min Pop Ride

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Ausrüstung

Mit Musik von

Wiedergabeliste

Wiedergabeliste

Kursplan

Körperaktivität