
30 min Pop Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Mila Lazar
Cycling
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Join Mila Lazar for the 30 min Pop Ride and get ready to pedal to the beat of the latest hits from the pop charts. This music cycling class features a pop music genre that will keep you energized throughout the 30 minutes session. As you ride, you'll work your hamstrings, quads, and glutes, ensuring a comprehensive lower body workout. Mila Lazar will guide you through each segment, making sure you stay motivated and on track. Don't miss out on this exciting and dynamic class.
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
David Guetta, Calvin Harris, Lady Gaga, J Balvin
Wiedergabeliste
![Say My Name (feat. Bebe Rexha & J Balvin) [Lucas & Steve Remix]](https://res.cloudinary.com/peloton-cycle/image/fetch/dpr_1.0,f_auto,q_auto:good,w_48/https://images.music.onepeloton.com/rr/albumimages/catalog/1a3908d2-7295-4613-9092-679b5162962c/product/c9e55015-5ecf-4e87-bd55-9c434aadb93f/big_190295488222.jpg)
Say My Name (feat. Bebe Rexha & J Balvin) [Lucas & Steve Extended Mix]
David Guetta, Bebe Rexha, J Balvin, Lucas & Steve
Fireball (feat. John Ryan)
John Ryan, Pitbull
Can't Hold Us (feat. Ray Dalton)
Macklemore & Ryan Lewis, Macklemore, Ryan Lewis, Ray Dalton
Wiedergabeliste
![Say My Name (feat. Bebe Rexha & J Balvin) [Lucas & Steve Remix]](https://res.cloudinary.com/peloton-cycle/image/fetch/dpr_1.0,f_auto,q_auto:good,w_48/https://images.music.onepeloton.com/rr/albumimages/catalog/1a3908d2-7295-4613-9092-679b5162962c/product/c9e55015-5ecf-4e87-bd55-9c434aadb93f/big_190295488222.jpg)
Say My Name (feat. Bebe Rexha & J Balvin) [Lucas & Steve Extended Mix]
David Guetta, Bebe Rexha, J Balvin, Lucas & Steve
Fireball (feat. John Ryan)
John Ryan, Pitbull
Can't Hold Us (feat. Ray Dalton)
Macklemore & Ryan Lewis, Macklemore, Ryan Lewis, Ray Dalton
Applause (Empire Of The Sun Remix)
Lady Gaga, Luke Steele, Nicholas Littlemore, Peter Mayes, Jonathan Sloan
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
7 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%



![Solo (feat. Demi Lovato) [Remixes]](https://res.cloudinary.com/peloton-cycle/image/fetch/dpr_1.0,f_auto,q_auto:good,w_48/https://images.music.onepeloton.com/rr/albumimages/catalog/1a3908d2-7295-4613-9092-679b5162962c/product/e640743f-b87c-4a58-9ca5-19c2053ba933/big_190295166731.jpg)

