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30 min Pop Ride

30 min Pop Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Cody Rigsby

Cycling

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Auf diesem Ride mit den neuesten Hits aus den Pop-Charts kannst du nicht anders als auf deinem Bike zu tanzen. Lass uns feiern!

Explizit

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Britney Spears, Kim Petras, Tate McRae, Charli xcx

Wiedergabeliste

  • Clarity

    Icy

    Kim Petras
  • greedy

    greedy

    Tate McRae
  • Circus (Deluxe Version)

    Womanizer

    Britney Spears

Wiedergabeliste

  • Clarity

    Icy

    Kim Petras
  • greedy

    greedy

    Tate McRae
  • Circus (Deluxe Version)

    Womanizer

    Britney Spears
  • BRAT

    365

    Charli xcx

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    3 min

  • cycling

    Cycling

    1 Bewegung

    26 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%