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30 min Pop Ride

30 min Pop Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Cody Rigsby

Cycling

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Join Cody Rigsby for the 30 min Pop Ride, a music cycling class that will have you moving to all the hits from the pop music charts. This 30 minutes session is set to hip-hop/rap tunes, making it a lively and engaging workout. Although this is a cycling class, you'll still be engaging muscles like your glutes, hamstrings, and quads. Cody Rigsby ensures an energetic ride that will keep you motivated throughout. Get ready to party on the bike!

Explizit

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Nicki Minaj, Beyoncé, Kendrick Lamar, Cardi B

Wiedergabeliste

  • Black Panther The Album Music From And Inspired By

    All The Stars (From "Black Panther: The Album")

    SZA, Kendrick Lamar
  • Summer Party Anthems

    Woman

    Doja Cat
  • What It Is (Versions)

    What It Is (Block Boy) (feat. Kodak Black)

    Doechii, Kodak Black

Wiedergabeliste

  • Black Panther The Album Music From And Inspired By

    All The Stars (From "Black Panther: The Album")

    SZA, Kendrick Lamar
  • Summer Party Anthems

    Woman

    Doja Cat
  • What It Is (Versions)

    What It Is (Block Boy) (feat. Kodak Black)

    Doechii, Kodak Black
  • The New Classic (Deluxe Version)

    Work

    Iggy Azalea

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    4 min

  • cycling

    Cycling

    1 Bewegung

    25 min

  • cycling

    Cycling

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%