
30 min Pop Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Cody Rigsby
Cycling
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenZugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+
Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad
App entdecken
Weitere Informationen
Join Cody Rigsby for the 30 min Pop Ride, a fun-filled music cycling class. This 30 minutes session features all the hits from the pop music charts, making it hard not to dance as you ride. Enjoy a lively workout with pop music setting the tone. The class targets your glutes, hamstrings, and quads. Get ready to party on the bike with Cody!
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Beyoncé, Shania Twain, Diplo, Dolly Parton
Wiedergabeliste
9 to 5
Dolly PartonTEXAS HOLD 'EM
BeyoncéAny Man Of Mine (Remastered)
Shania Twain
Wiedergabeliste
9 to 5
Dolly PartonTEXAS HOLD 'EM
BeyoncéAny Man Of Mine (Remastered)
Shania TwainOld Town Road (Diplo Remix)
Lil Nas X, Billy Ray Cyrus, Diplo
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
1 BewegungCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%