
30 min Pop Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Cody Rigsby
Cycling
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Join Cody Rigsby for 30 min Pop Ride, a music cycling class that will have you riding to all the hits from the pop music charts. This class features a playlist packed with popular pop tunes that will keep you energized throughout the ride. While you pedal, you'll be working your glutes, hamstrings, and quads, providing a comprehensive lower-body workout. Get ready to party on your bike and enjoy the rhythm of the music. Cody Rigsby is here to guide you through this engaging and rhythmic cycling session.
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Kim Petras, Troye Sivan, Tate McRae, Ice Spice
Wiedergabeliste
uh oh
Tate McRaeRevelations
Kim PetrasBad Blood (Taylor's Version)
Taylor Swift
Wiedergabeliste
uh oh
Tate McRaeRevelations
Kim PetrasBad Blood (Taylor's Version)
Taylor SwiftRush
Troye Sivan
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
1 BewegungCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%