
30 min Pop Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Camila Ramón
Cycling
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Join Camila Ramón for the 30 min Pop Ride, a music cycling class that will have you moving to the beats of pop music. This 30 minutes session is designed to make you feel the rhythm and enjoy the hits from the pop music charts. The class focuses on working your glutes, hamstrings, and quads, all while keeping the energy high. With pop music setting the tone, it's a fun and engaging way to get your workout in. Don't miss out on this exciting ride with Camila Ramón!
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
The Black Eyed Peas, Coldplay, Jennifer Lopez, Imagine Dragons
Wiedergabeliste
On Top Of The World
Imagine DragonsAdventure of a Lifetime
ColdplaySound of Freedom
Bob Sinclar, Gary Pine, DollarMan
Wiedergabeliste
On Top Of The World
Imagine DragonsAdventure of a Lifetime
ColdplaySound of Freedom
Bob Sinclar, Gary Pine, DollarManVida (Spanglish Version)
Ricky Martin
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
5 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%