
30 min Pop Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Benny Adami
Cycling
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Join Benny Adami for the 30 min Pop Ride, a music cycling class that will keep you moving to the beat. This class features the latest hits from the pop charts, creating an energetic atmosphere. As you ride, you'll work on your glutes, hamstrings, and quads. It's a perfect way to enjoy your favorite pop music while cycling. Get ready to pedal and have fun with Benny Adami leading the way.
Explizit
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
David Guetta, Britney Spears, Whitney Houston, P!nk
Wiedergabeliste

Larger Than Life
Backstreet Boys
I Love It (feat. Charli XCX)
Icona Pop, Charli xcx, Charli XCX
Strong Enough
Cher
Wiedergabeliste

Larger Than Life
Backstreet Boys
I Love It (feat. Charli XCX)
Icona Pop, Charli xcx, Charli XCX
Strong Enough
Cher
What a Feeling (Crystal Rock Remix)
Andrew Spencer
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
10 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%






