Direkt zum Inhalt
30 min Pop Punk Ride

30 min Pop Punk Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Camila Ramón

Cycling

Peloton App

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Join Camila Ramón for the 30 min Pop Punk Ride, a music cycling class that blends the best of punk rock with elements of pop. This 30 minutes session is designed to energize you with a rock music genre that keeps you motivated throughout the ride. While you pedal to the beat, you'll engage your hamstrings, quads, and glutes. Camila Ramón will guide you through each phase of the ride, ensuring a comprehensive workout. Experience the perfect mix of music and cycling with the 30 min Pop Punk Ride.

Explizit

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Fall Out Boy, Panic! At The Disco, blink-182, Dashboard Confessional

Wiedergabeliste

  • A Mark, A Mission, A Brand, A Scar

    Hands Down

    Dashboard Confessional
  • From Under The Cork Tree Limited Tour Edition

    Champagne For My Real Friends, Real Pain For My Sham Friends

    Fall Out Boy
  • Anthology 1999-2013

    Reinventing Your Exit

    Underoath

Wiedergabeliste

  • A Mark, A Mission, A Brand, A Scar

    Hands Down

    Dashboard Confessional
  • From Under The Cork Tree Limited Tour Edition

    Champagne For My Real Friends, Real Pain For My Sham Friends

    Fall Out Boy
  • Anthology 1999-2013

    Reinventing Your Exit

    Underoath
  • Collide With The Sky

    King For A Day (feat. Kellin Quinn)

    Pierce The Veil, Kellin Quinn

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    3 min

  • cycling

    Cycling

    7 Bewegungen

    26 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

15%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%