
30 min Pop Punk Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Bradley Rose
Cycling
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenZugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+
Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad
App entdecken
Weitere Informationen
Join Bradley Rose for the 30 min Pop Punk Ride, a music cycling class that blends the best of punk rock with elements of pop. This 30 minutes ride features alternative music to keep you motivated and energized throughout the session. Focus on working your hamstrings, quads, and glutes as you pedal to the beat. Bradley Rose will guide you through each segment, ensuring you stay engaged and challenged. Don't miss this unique blend of music and cycling for a dynamic workout experience.
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Panic! At The Disco, Avril Lavigne, Machine Gun Kelly, Travis Barker
Wiedergabeliste
Nevermind
Between You & MeDEEP CUTS
You Me At Sixt r a n s p a r e n t s o u l (feat. Travis Barker)
WILLOW, Travis Barker
Wiedergabeliste
Nevermind
Between You & MeDEEP CUTS
You Me At Sixt r a n s p a r e n t s o u l (feat. Travis Barker)
WILLOW, Travis BarkerTry
Meet Me @ The Altar
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
8 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
28%