
30 min Pop Punk Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Ally Love
Cycling
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Bei diesem Ride trainierst du zu einer Mischung aus Punkrock und Pop-Elementen.
Explizit
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Panic! At The Disco, Avril Lavigne, Fall Out Boy, blink-182
Wiedergabeliste

Drunk Voicemail
Pom Pom Squad
Victorious
Panic! At The Disco
Bite Me
Avril Lavigne
Wiedergabeliste

Drunk Voicemail
Pom Pom Squad
Victorious
Panic! At The Disco
Bite Me
Avril Lavigne
Bored To Death
blink-182
Kursplan

Warm-up
2 Bewegungen
Cycling
7 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%





