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30 min New Wave Ride

30 min New Wave Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Christine D'Ercole

Cycling

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Begleite Christine bei diesem 30-minütigen Ride mit den besten Beats von deinem Abschlussball mit Musik aus den 1980ern. Glaub uns, wenn wir dir sagen: „Just Can't Get Enough“. Du wirst auch nicht genug bekommen.

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Depeche Mode, The Cure, R.E.M., Talking Heads

Wiedergabeliste

  • Burning Down the House / I Get Wild / Wild Gravity

    Burning Down the House

    Talking Heads
  • Galore

    Hot Hot Hot!!!

    The Cure
  • DMBX3

    But Not Tonight

    Depeche Mode

Wiedergabeliste

  • Burning Down the House / I Get Wild / Wild Gravity

    Burning Down the House

    Talking Heads
  • Galore

    Hot Hot Hot!!!

    The Cure
  • DMBX3

    But Not Tonight

    Depeche Mode
  • 13 Reasons Why (Season 2)

    Cities In Dust (Single Version)

    Siouxsie and the Banshees, Siouxsie And The Banshees

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    2 Bewegungen

    7 min

  • cycling

    Cycling

    1 Bewegung

    22 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%