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30 min New Tracks Ride

30 min New Tracks Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Tunde Oyeneyin

Cycling

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Join Tunde Oyeneyin for the 30 min New Tracks Ride, a music cycling class that will have you enjoying new music as you ride to the latest and greatest on the charts. This 30 minutes session features a pop music genre to keep you motivated throughout the ride. Focus on your glutes, hamstrings, and quads as you pedal along to the beat. Tunde will guide you through the class, ensuring you stay engaged and energized. Get ready to experience a dynamic cycling workout with fresh tracks and an invigorating atmosphere.

Explizit

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Beyoncé, Lizzo, The Weeknd, Bad Bunny

Wiedergabeliste

  • RENAISSANCE

    SUMMER RENAISSANCE

    Beyoncé
  • Special

    Grrrls

    Lizzo
  • Un Verano Sin Ti

    Tití Me Preguntó

    Bad Bunny

Wiedergabeliste

  • RENAISSANCE

    SUMMER RENAISSANCE

    Beyoncé
  • Special

    Grrrls

    Lizzo
  • Un Verano Sin Ti

    Tití Me Preguntó

    Bad Bunny
  • GOD DID

    PARTY (feat. Quavo & Takeoff)

    DJ Khaled, Quavo, Takeoff

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    4 min

  • cycling

    Cycling

    2 Bewegungen

    25 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%