
30 min New Tracks Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Alex Toussaint
Cycling
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Join Alex Toussaint for the 30 min New Tracks Ride. In this music cycling class, you'll enjoy new music as you ride to the latest and greatest on the charts. The class features hip-hop/rap tracks to keep you motivated throughout the session. This ride focuses on building endurance and strength in your hamstrings, quads, and glutes. Perfect for anyone looking to enjoy a dynamic workout with fresh beats.
Explizit
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Travis Scott, Nicki Minaj, Beyoncé, Cardi B
Wiedergabeliste

Talibans II
Burna Boy, Byron Messia
Bend Ya Knees
Rae Sremmurd
Everybody (feat. Lil Uzi Vert)
Nicki Minaj, Lil Uzi Vert
Wiedergabeliste

Talibans II
Burna Boy, Byron Messia
Bend Ya Knees
Rae Sremmurd
Everybody (feat. Lil Uzi Vert)
Nicki Minaj, Lil Uzi Vert
JEALOUSY
Offset, Cardi B
Kursplan

Warm-up
2 Bewegungen
Cycling
5 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%





