Direkt zum Inhalt
30 min Metal Ride

30 min Metal Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Kendall Toole

Cycling

Peloton App

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Join Kendall Toole for a 30 min Metal Ride, a music cycling class that will push your limits. This hardcore, head-banging playlist is sure to increase your output and unleash your power. The class features rock music to keep you motivated throughout the ride. Get ready to work your hamstrings, quads, and glutes as you pedal through this session. Don't miss out on this intense workout with Kendall.

Explizit

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Metallica, Papa Roach, Ozzy Osbourne, System Of A Down

Wiedergabeliste

  • Reload

    Fuel

    Metallica
  • Infest

    Last Resort

    Papa Roach
  • Good Apollo I'm Burning Star IV Volume One:  From Fear Through The Eyes Of Madness

    Welcome Home

    Coheed and Cambria

Wiedergabeliste

  • Reload

    Fuel

    Metallica
  • Infest

    Last Resort

    Papa Roach
  • Good Apollo I'm Burning Star IV Volume One:  From Fear Through The Eyes Of Madness

    Welcome Home

    Coheed and Cambria
  • Toxicity

    Aerials

    System Of A Down

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    2 Bewegungen

    7 min

  • cycling

    Cycling

    4 Bewegungen

    22 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%