Direkt zum Inhalt
30 min Merengue Ride

30 min Merengue Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Camila Ramón

Cycling

Peloton App

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Join Camila Ramón for the 30 min Merengue Ride, a music cycling class that will get you moving to the fast pace of merengue. This class is designed to help you give it your all and cross the finishing line, celebrating LHHM. Enjoy pop music as you cycle through the session. The focus will be on working your hamstrings, quads, and calves. Get ready to ride with Camila and immerse yourself in this energetic workout.

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Juan Luis Guerra, Fulanito, Mala Fe, Elvis Crespo

Wiedergabeliste

  • La Vaca

    Tra Tra

    Mala Fe
  • 5to Aniversario

    Se Encendio el Beeper

    Oro Sólido, Oro Solido
  • El Hombre Mas Famoso De La Tierra

    El Cepillo

    Fulanito

Wiedergabeliste

  • La Vaca

    Tra Tra

    Mala Fe
  • 5to Aniversario

    Se Encendio el Beeper

    Oro Sólido, Oro Solido
  • El Hombre Mas Famoso De La Tierra

    El Cepillo

    Fulanito
  • 100% Merengue

    Es Mentiroso

    Olga Tañon, Olga Tanon

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    4 min

  • cycling

    Cycling

    5 Bewegungen

    25 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

14%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

28%