
30 min Low Impact Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Hannah Corbin
Cycling
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenZugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+
Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad
App entdecken
Weitere Informationen
Join Hannah Corbin for the 30 min Low Impact Ride, a class designed to give your joints a smooth ride while still giving you a good sweat. This low impact class is perfect for those recovering from an injury. Enjoy a 30 minutes session filled with pop music to keep you motivated. Although the focus is on a smooth ride, you'll still engage your hamstrings, quads, and glutes. Don't miss this opportunity to ride with Hannah and enjoy a great workout.
Explizit
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Ariana Grande, Cardi B, Taylor Swift, Nelly
Wiedergabeliste

Cruel Summer
Taylor Swift
Ball Of Confusion (That's What The World Is Today) (Single Version/Mono)
The Temptations
Jump Into the Fire (Single Version)
Harry Nilsson
Wiedergabeliste

Cruel Summer
Taylor Swift
Ball Of Confusion (That's What The World Is Today) (Single Version/Mono)
The Temptations
Jump Into the Fire (Single Version)
Harry Nilsson
Roxanne (Remastered 2003)
The Police
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
7 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
14%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
28%




