
30 min Low Impact Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Hannah Corbin
Cycling
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Join Hannah Corbin for the 30 min Low Impact Ride, a class designed to give your joints a smooth ride while still giving you a good sweat. This low impact cycling session is perfect for those looking to get a solid workout without putting too much strain on their joints. Set to an energizing pop soundtrack, you'll stay motivated and engaged throughout the ride. The class is spent primarily in the saddle, making it an excellent choice for those recovering from an injury. Get ready to enjoy a focused and effective workout with Hannah guiding you every step of the way.
Explizit
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Drake, J Balvin, Taylor Swift, Black Coffee
Wiedergabeliste

Drive
Incubus
Safari Song
Greta Van Fleet
Shake Your Groove Thing
Peaches & Herb
Wiedergabeliste

Drive
Incubus
Safari Song
Greta Van Fleet
Shake Your Groove Thing
Peaches & Herb
Get It Together (feat. Black Coffee & Jorja Smith)
Drake, Black Coffee, Jorja Smith
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
6 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
14%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
14%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%



